Stres bisa terjadi pada siapa saja dan kapan saja. Mulai dari karyawan yang harus berhadapan dengan tugas menumpuk di kantor, mahasiswa yang baru lulus dan sedang mencari pekerjaan, hingga seorang yang baru saja patah hati karena putus dengan pacarnya. Dan, hal ini pun bakal berdampak buruk pada kehidupan sehari-hari.
Namun, apakah stres tersebut harus dibiarkan? Tentu saja tidak. Life must go on! Jangan terpaku dengan stres tersebut, hingga akhirnya melupakan hal-hal penting lainnya dalam kehidupan.
Ada beragam cara menghilangkan stres yang bisa Anda coba. Bahkan, tidak perlu mengeluarkan uang dalam jumlah banyak untuk melakukannya.